SOLID PULL
90 jours pour avoir un tirage solide
CE QUE TU OBTIENS DANS SOLID PULL :
- 90 jours d'entraînements sur le tirage.
- 3 séances de max 1h30 + 1 séance renfo facultative par semaine
- 22 modules vidéos explicatifs pour détailler le mouvement et les notions importantes du tirage.
- Accès au chat pour me poser toute tes questions et ajouter des modules vidéos si besoin.
- Accès au live d'1h du mardi soir à 21h, avec mes athlètes pour discuter et approfondir certaines notions.
TU ES CONCERNÉ SI :
- tes hanches se lèvent au départ
- tu as toujours les tibias en sang
- tu tires dos rond
- tu sautes en avant / en arrière
- tu ressens la barre lourde
CE QUI FAIT LA DIFFÉRENCE AVEC UNE PROG GÉNÉRALE
Je vous met à disposition un programme spécifique non pas sur un mouvement, mais sur une problématique précise.
Mais aussi des modules vidéos évolutifs, je les fournirai en fonction de vos besoins, avec un accès à vie.
Surtout, on se retrouve tout les mardis soir sur un live dédié à mes athlètes pour discuter et approfondir vos questions!