Si vous voulez vraiment vous tester en haltérophilie, je vous invite à faire de la compétition le plus vite possible, et à en faire le plus possible!
Inscrivez vous dans le club haltero le plus proche, prenez votre licence, vous serez encadrés par des personnes ayant pas mal d’expériences et vous aurez tout le matériel nécessaire pour progresser.
Mais surtout vous pourrez tirer en compet.
• Pas besoin de niveau minimum, les challenges avenir sont là pour faire faire les premières compétitions de chacun. (Je vous mets une vidéo de ma première compet juste après, la technique fait peur)
• La combinaison n’est pas obligatoire au début, juste vous trouvez un legging ça fera l’affaire! (La combi aussi fait peur dans la vidéo)
• Pas de pression, l’haltérophilie est un milieu très humble, où tout le monde a conscience qu’il y a toujours plus fort que soi. Donc vous serez bien entouré, dans un cadre bienveillant.
Donc venez, revenez faire de la compet, vous prendrez de l’expérience, vos repères, pour être à l’aise quoi qu’il arrive. Des champions de l’entrainements on en connaît beaucoup, mais sur le plateau tout peut changer en fonction des conditions extérieurs.
En vidéo : mon premier arraché en compétition à 46kg
https://share.icloud.com/photos/07dmWANpBzbVX2AbUcTZtdIuA